Clase # 2 febrero 9

Durante esta clase seguimos con los grupos que no alcanzamos la presentación del compañero, durante esta actividad hubo muchas críticas y elogios tanto a unos como otros, de entrada esto me gusta porque de una vez sabemos que tenemos que mejorar, como lo llama la profesora el dar “varilla” nos ayuda, pero también debemos aprender en que este medio van haber demasiadas criticas, En mi caso la profesora me dio algunos consejos los cuales aplicare para ser cada día mejor , el resto de la clase se suponía que íbamos hacer una actividad con un papel periódico, pero no para sorpresa de la clase , tuvimos que ir a una charla acerca del miedo a hablar en público, o lo que es lo mismo según la psicóloga de la universidad Sandra Mejía quien era la conferencista, fobia social, seminario o charla que a nosotros como comunicadores sociales nos sirve bastante. Gracias a esta charla aprendimos a cómo controlar nuestros temores, estrategias para que aunque tengamos miedo a estar en público nos ayudan a controlarnos, cosas como son tener en cuenta lo que está pasando por mi mente, o estar consciente de lo que estoy haciendo con mi cuerpo, y manejarlos o controlarlos de manera que yo sea el único que lo note, no pensar que todos los actos del publico son causados por lo que digo o hago, no preocuparme extremadamente por el publico o irme hasta el otro extremo , también nos hablo de un grupo donde trabajan estos temas y le ayudan a las personas acabar con todos las dificultades que se no presentan en estos casos.